Mikä on fallero ja miksi valita se?
Fallero on suomalainen falafel, joka on valmistettu kotimaisesta härkäpavusta. Se on kehitetty tarjoamaan herkullista ja ekologista kasvisruokaa, joka on helppo valmistaa arjessa. Fallerot ovat vegaanisia, gluteenittomia ja täynnä ravitsevia ainesosia, jotka tekevät niistä erinomaisen valinnan terveelliseen ruokavalioon. Pinnalta rapeat ja sisältä pehmeät Fallerot ovat maistuva sekoitus mausteita ja kotimaisia raaka-aineita, jotka takaavat ainutlaatuisen makuelämyksen.
Valitsemalla Falleron, tuet samalla kotimaista tuotantoa ja ekologisia arvoja. Fallerot ovat Suomalainen Menestysresepti 2021 -voittajia, mikä kertoo niiden korkeasta laadusta ja suosiosta. Ne ovat myös erinomainen tapa lisätä kasviksia ruokavalioon ilman suurta vaivannäköä. Fallerot sopivat niin kiireiseen arkeen kuin juhlahetkiinkin, ja ne maistuvat myös perheen pienimmille.
Helppoja fallero-reseptejä arkeen
Fallerot ovat monipuolisia ja helppoja käyttää erilaisissa resepteissä. Voit esimerkiksi valmistaa herkullisen fallero-salaatin, jossa yhdistät rapeat Fallerot tuoreisiin vihanneksiin, kuten kurkkuun, tomaattiin ja salaattiin. Lisää päälle hieman oliiviöljyä ja sitruunamehua, ja saat raikkaan ja ravitsevan aterian hetkessä. Tämä gluteeniton kasvisruoka on täydellinen lounas tai kevyt illallinen.
Toinen helppo ja maukas resepti on fallero-wrapit. Käytä gluteenittomia tortillalättyjä ja täytä ne Fallerolla, hummuksella, avokadolla ja tuoreilla vihanneksilla. Kääri wrapit tiukasti ja nauti! Tämä resepti on erinomainen vaihtoehto kiireisiin päiviin, kun haluat valmistaa jotain nopeaa ja terveellistä. Fallerot ovat valmiita syötäväksi sellaisenaan tai lämmitettynä, joten ne sopivat täydellisesti arjen kiireisiin hetkiin.
Näin saat lapsesi syömään enemmän kasviksia
Lasten saaminen syömään enemmän kasviksia voi olla haastavaa, mutta Fallerot voivat auttaa tässä tehtävässä. Fallerot ovat maistuvia ja värikkäitä, mikä tekee niistä houkuttelevia myös lapsille. Voit esimerkiksi valmistaa fallero-pihvejä ja tarjoilla ne hampurilaissämpylän välissä yhdessä tuoreiden vihannesten kanssa. Tämä tekee kasvisruoasta hauskaa ja herkullista, ja lapset syövät mielellään terveellisiä vaihtoehtoja.
Toinen tapa lisätä kasviksia lasten ruokavalioon on valmistaa fallero-tacoja. Käytä gluteenittomia taco-kuoria ja täytä ne Fallerolla, maissilla, paprikalla ja salaatilla. Lisää päälle hieman juustoa ja tarjoile. Tämä helppo kasvisruoka on täynnä makua ja ravinteita, ja lapset nauttivat siitä varmasti. Fallerot ovat erinomainen tapa tehdä kasvisruoasta houkuttelevaa ja maukasta koko perheelle.
Fallero osana terveellistä ruokavaliota
Fallerot ovat erinomainen lisä terveelliseen ruokavalioon. Ne ovat gluteenittomia, vegaanisia ja täynnä proteiinia ja kuitua, mikä tekee niistä ravitsevan vaihtoehdon. Härkäpavut, joista Fallerot valmistetaan, ovat erinomainen proteiinin lähde ja sisältävät runsaasti vitamiineja ja mineraaleja. Tämä tekee Fallerosta täydellisen valinnan niille, jotka haluavat syödä terveellisesti ja monipuolisesti.
Lisäksi Fallerot ovat helppoja valmistaa ja sopivat monenlaisiin ruokavalioihin. Voit nauttia niitä sellaisenaan, lisätä salaatteihin, wrappeihin tai käyttää osana suurempaa ateriaa. Fallerot ovat myös erinomainen tapa lisätä kasviksia ruokavalioon ilman suurta vaivannäköä. Ne ovat herkullisia ja ravitsevia, ja ne auttavat sinua saavuttamaan terveelliset ruokailutottumukset helposti ja vaivattomasti.